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おはようございます!!

昨日の夕方レッスンに向かう途中、きれいな虹に遭遇しました!!

 

今日も皆さんにとって良い一日となりますように(^^)

日付:2018-07-31
カテゴリ: その他

長崎県中総体テニス競技大会

こんばんは!!

 

7月28日(土)~29日(日)まで、佐世保市で「長崎県中総体テニス競技大会」が行われました。

 

個人戦結果

男子シングルス   優勝  今里翔吾

男子シングルス  第3位  林 遼真

女子シングルス  準優勝  末吉彩望

女子ダブルス    優勝  森山和夏

 

台風接近で強風の吹く中、最後まで良く頑張りました!!

4人は、来週大分県で行われる九州大会に出場します。

あと1週間でしっかり準備していきましょう!!

応援よろしくお願いします!!

日付:2018-07-29
カテゴリ: グループレッスン

公認スポーツ指導者養成講習会(福岡)

皆さん、こんばんは!!

 

7/23(月)~26(木)の4日間、福岡市で「公認スポーツ指導者養成講習会」があり

公認プロテニス教師の資格を目指し「共通科目Ⅲ」を受講してきました。

 

毎日新しい発見があり、有意義な時間となりました。

詳しい内容については、後日少しずつアップしていきたいと思います。

 

どの講義も興味深く良かったのですが、特に印象に残ったのは

スポーツメンタルトレーニング指導士である東海大学の高妻先生と

安田女子大学でテニスの指導をされている友末先生の講義でした。

 

また、グループディスカッションやペアディスカッションなどもあり

各地域の指導者の皆さんと意見交換ができました。

しかし、残念ながら60名の受講者の中でテニスの指導者は私1人でした。

 

長崎県の方は数名おられ、諫早市のアスレティックトレーナー「ゆうマッサージ治療院」

院長の田中先生・大村工業ソフトボール部コーチの納冨先生とは

お互いに共通の知り合いがいたこともあり、短期間でしたが話が弾みました。

他県の方からも声をかけて頂き、今後も情報交換などできるよう連絡先の交換などが

出来ました。

 

今日は久しぶりのレッスン。東長崎幼稚園の園児たちとしっかり身体を動かしました。

その後は長崎東高で部活動の様子を見ながら、長崎市の取材を受けてきました。

 

明日から長崎県中総体のため、7/28(土)~29(日)はレッスンをお休みします。

8月も大会の帯同などが多く、週末の予約が取りにくくなっておりますのでご了承ください。

事前にご連絡いただきますと、レッスン出来る日時をお知らせしますので

info@moriyama-teikyu-jyuku.com

まで、メールして下さい。よろしくお願いいたします!!

 

日付:2018-07-27
カテゴリ: その他

試合結果

こんにちは!!

 

7月は毎週各地でジュニアも一般も大会が続いていました。

九州ジュニア(宮崎県)に出場した2名から結果の報告がありました。

 

男子U16シングルス

1R 4-6 1-6 (1R敗退)

 

女子U14シングルス

1R 7-6(4) 7-6(7)

2R 1-6 0-6 (2R敗退)

同ダブルス

1R 6-3 6-3

2R 6-1 6-4

QF 0-6 2-6 (ベスト8)

 

宮崎県は大会中かなりの暑さだったそうです。

来年は上位に進出できるよう、また1年間頑張りましょう!!

 

また、一般女子Cクラスの方からは「優勝」の報告がありました。

おめでとうございます!!

暑さ対策がバッチリだったそうです。暑い中本当にお疲れさまでした。

 

日付:2018-07-20
カテゴリ: その他

熱中症

こんにちは!!

 

久しぶりの更新です。

毎日暑い日が続いていますね!! 皆さん体調の方はいかがでしょうか?

 

最近お昼のレッスンを終えると、ウェアやパンツが汗でドロドロになってしまいます。

小まめに着替えますので、毎日の洗濯物の量が3倍になってしまいました。

 

さて、皆さんは熱中症対策をされていますか?

私は運動前に30分~1時間かけて500mlの水分摂取を心がけています。

運動中は1時間で1000ml前後。

運動後にも勿論飲んでいます。

 

最近では、それだけでも足りないようで毎回ミニクーラーボックスに氷や

冷たいおしぼりを入れて、休憩中に冷やしながらレッスンしています。

 

大会に出場されるような方は、あえて暑い時間を選んで練習されるようですが

1シーズン中に1度でも熱中症になってしまうと、その年はなりやすい傾向になるようですので

しっかりと対策をとって練習して下さい。

日付:2018-07-18
カテゴリ: その他

ウィンブルドン

こんばんは!!

 

今日は台風のためレッスンはお休みで、19時30分からウィンブルドンの中継を観ていました。

錦織選手は、3-1で勝利し順当に2Rに進んでいました。

 

錦織選手は、サーブの打ち方が変わり以前より安定した印象がありました。

今日の試合は風にだいぶ苦労してダブルフォールトもしていましたが

注目すべきところはトスアップ後の右肘の位置です。以前より高くなっており

インパクトが安定し、ファーストサービスの確率が高くなっていました。

スピードも上がっていたように感じます。

 

最近のレッスンで、特に注目していた部分だったので目に入ってしまいました。

コーチの仕事を始める前はここまで細かく見ていなかったと思います。

たぶん「入った!」「速い!」「上手い!」「すごい!」「強い!」みたいな感想で終わっていたはず。(笑)

 

今回はNHKのサブchで観ることが出来ましたが、来年はいつでもテニスが観られるようWOWOWに加入したいです。(泣)

さあ!! 明日からお仕事頑張ります!!

日付:2018-07-03
カテゴリ: その他

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