ブログ
火木強化練習会
ふざけて寝ているのではありません。笑
トレーニング直後の2人です。
良く頑張りました。
今日の火木強化練習会は前半22名、後半13名
2面のコートは賑やかでした。
もちろん、多い時は事故に気をつけながら練習を進めていきます。
配置的な問題だけでなく、皆が１つの事を集中して行う事で事故は防ぐ事が出来ます。
男女・学年関係なく、2〜3人のチームを作れば今の生徒たちはチームのために一生懸命頑張ります。
そして一球を大事にします。
良い練習が出来ました。
強化練習会
今日は高校生の強化練習会が松山コートで行われました。
高体連の先生方、長崎国際大の山髙監督・選手の皆さん、ありがとうございました。
午前中は山髙監督の指導で長崎国際大の選手に各ショットの基本練習を見て頂き、その後ダブルスの練習マッチを終わりまで続けていきました。
マッチ練習の時は、2面進行で2〜3校のメンバーが総当たりする方式でしたが、試合に入っていない時間をどのように過ごしたかがマッチ練習終盤あたりでの集中力や態度に出ていたと思います。
反省するべきことは受け入れて、今後の意識改革をして欲しいと思います。
身体が…
バキバキです。笑
お昼前から東高へ。
部活動で選手の状態と2〜3月のスケジュールを確認。
2月は熊本遠征。3月は選抜方式の団体戦とU18九州ジュニア県予選。
高校2年生にとっては大事な試合が続きます。
明日は松山コートで強化練習会に参加します。
テニスの為に与えられた時間を、どのように過ごしていくかが大事になってきます。
午後からは来週沖縄で九州大会に出場する
長崎東中男子テニス部のレッスン。
試合前という事で、アップの重要性とひたすら勝負し続けるメニューで実戦の感覚を養いました。
来週はしっかり戦ってきて欲しいです。
その後はプライベートレッスンを4件。
だんだん打ち合ってくると、自分のテニスまで調子が上がってきました。笑
もちろん調子に乗ってしまったので、帰りは足が重く。明日が怖いです。
雪
昨日今日と雪で大変でしたね。
火曜日は長崎市テニス協会の火木強化練習会
がありましたが、途中雪が降り込む中
2クラス25名ジュニアが参加しました。
今日の午前はかきどまりでしたが、生徒さんから
「家から出られる状況ではありません」との事で
残念ながらお休み。
午後からは松山コートだったので、寒い中でしたが
レッスンする事は出来ました。
かきどまりコートは、夕方も雪が溶けなかったようです。
しばらく寒い日が続きますが、しっかり着込んで
テニスを楽しんでいきましょう！！
国体強化スタッフ研修会
こんにちは。
今日は県立総合体育館で行われた「競技団体国体協会スタッフ研修会」に
参加してきました。
私は国体強化スタッフではありませんが、今回若手指導者の勉強会という位置づけで
あったので参加希望を出しました。若くはないんですけどね（汗）
鹿児島国体の結果検証や、長崎がんばらんば国体のDVD視聴からスタートし
時代に合ったコーチングやメンタルトレーニング、アンチ・ドーピングの知識と
トレーニングの実践、盛りだくさんの内容でした。
高橋先生の「時代に合ったコーチングについて」は、JSPOが提唱している
プレイヤーファーストからプレイヤーズセンタードへの移行について詳しく学べました。
選手との関わり方や意思疎通のチェックなど、普段何気なくやっているコーチングの
再確認が出来ました。
荒木先生のメンタルトレーニングもわかりやすく、早速今日のレッスンで活用させて
頂きました。
集中力を上げる方法など、ちょっと意識するだけで効果があることも確認できました。
これからどのような取り組みで長崎県のテニス競技が向上していくのか？
大きな部分はまだまだ勉強不足でわかりませんが、今関わっている選手に対しては
常にアップデートしていく練習法や考え方を、確実に伝え続けることはやっていこうと
考えました。
結論「私は学び続ける」という事です。
コーチとして成長出来るよう、これからも頑張りたいと思います。
健康第一
久しぶりの投稿です。
年始は災害・事故など、悲しい出来事が続きました。
被災された方々、関係者の皆様、お見舞い申し上げます。
私の方は、がんばらんばカップの応援に行った翌日から体調を崩してしまい
今週やっと仕事復帰したところです。
中学生大会も見られず、気が付けば1月も後半に差し掛かっておりました。
女子シングルスは藤らら選手が優勝してましたね。昨年からそろそろ来そうな
気がしていました。陸上と二刀流の中での優勝おめでとうございます！！
今年はスタートで躓いてしまいましたので、健康第一で1年間頑張りたいと思います。
今年も森山庭球塾をよろしくお願い致します！！